HIPERTENSIÓN ARTERIAL
¿Que es la tensión arterial?
La
tensión
o presión arterial es la resultante del volumen minuto cardíaco
(volumen de sangre que bombea el corazón hacia el cuerpo en un minuto) por la resistencia
arteriolar periférica,
esta última determinada por el tono y estado de las arteriolas. En la medida
que el tono muscular de estas pequeñas arterias aumenta, eleva la presión
arterial como consecuencia del aumento de la resistencia periférica.
HIPERTENSION ARTERIAL
La hipertensión es una enfermedad
asintomática y fácil de detectar; sin embargo, cursa con complicaciones graves
y letales si no se trata a tiempo. La hipertensión crónica es el factor de
riesgo modificable más importante para desarrollar enfermedades cardiovasculares,
así como para la enfermedad
vascular y renal.
En el 90% de los casos la causa de la HTA
es desconocida, por lo cual se denomina "hipertensión arterial
esencial",
con una fuerte influencia hereditaria. Entre el 5 y 10% de los casos existe una
causa directamente responsable de la elevación de las cifras tensionales.
SINTOMAS
En algunos casos, puede haber mareos,
sangrado por la nariz, o dolores de cabeza, pero no necesariamente. La mayoría
de los afectados no tienen síntomas.
Eso
no quiere decir que no sea peligrosa, es más, eso justamente es lo que la
hace peligrosa, porque al no tener manifestaciones sintomáticas, se ignora su
presencia y por tanto no se diagnóstica ni se trata, con la consecuencia fatal
de estos hechos, ya que gran parte de las muertes que se producen cada año, lo son
resultado directo de la hipertensión o de sus complicaciones
sobre el sistema cerebral, cardiovascular o renal.
TRATAMIENTO
Se indica
tratamiento para la hipertensión a:
—Pacientes con cifras tensionales
diastólicas mayores de 90 mmHg o sistólica mayores de 140 mmHg en
mediciones repetidas;
—Pacientes con una tensión diastólica
<89 mmHg con
una tensión sistólica mayor de 160 mmHg;
—Pacientes con una tensión diastólica de
85 a 90 mmHg que
tengan diabetes mellitus o con arteroesclerosis
vascular demostrada.
PREVENCIÓN
- Incremento de la actividad fisica
- mantener un peso corporal adecuado
- Reducir al minimo el consumo de alcohol
- consumir una dieta rica en frutas, vegetales, lacteos bajos en grasa.
- Privarse de todo tipo de tabaco.
- Reducir el consumo de sodio.
Segun lo revisado identifique, ¿Cuales son sus posibles factores de riesgo, especifique cuales pueden ser modificables y cuales no? y diganos sus propositos para cambiar sus factores de riesgos modificables.
